Auf- oder ausgepowert?
Egal, ich komme jedenfalls eben aus dem Fitnessstudio.
2 Flaschen Wasser haben kaum gereicht..
Training von 16.30 bis 19.30...
das hat echt Spaß´gemacht!
Treppensteigen/ Gerätetraining/ und dann 2 Kurse hintereinander...
Das lenkt ab.Nun habe ich einen Mordshunger...und Durst immer noch.
Einen schönen Abend wünsche ich euch!
2 Flaschen Wasser haben kaum gereicht..
Training von 16.30 bis 19.30...
das hat echt Spaß´gemacht!
Treppensteigen/ Gerätetraining/ und dann 2 Kurse hintereinander...
Das lenkt ab.Nun habe ich einen Mordshunger...und Durst immer noch.
Einen schönen Abend wünsche ich euch!
herbstfrau - Mi, 7. Jun, 19:38
suuuper,
LG
cinderella
ja,
ich habe heute ein neues Trainingsprogramm bekommen- jetzt sind es 12 Geräte, die ich absolviere- 3 Durchgänge mit je 15 Wiederholungen...uihh das zwiebelt im Bauch und in den Oberschenkeln.
Und dann die Kurse- ich hasse eigentlich die Hantelstange. Aber- sie ist enorm effektiv...
Ich habe gerade ein Foto von dir und "Wilhelm Voigt" gesehen. *lach*
Wilhelm Voigt..
na, heute grad mal nicht.... er ist auch etwas jünger als selbiger und noch sehr lebendig*gg*.
Rendezvous per telefon, ja...
Grüße an Frau Sherlock Holmes :-))))